国家資格の理学・作業療法士を有するセラピストが筋肉や筋膜・関節のコンディショニングを行い、動作の改善・姿勢調整・疼痛緩和などの健康をサポート致します。
那覇市天久新都心店のサロン部門（Mahanalabマハナラボ、MOTO整体）と自費訪問リハビリ部門がございます。
Mahanalabマハナラボについて
Mahanalabマハナラボでは、
健康を維持したい、痛みが無く活動的に毎日を過ごしたいなど、それぞれのお身体の状態にあったニーズに合わせ、オーダーメイドでケアプログラムを提供致します。
＊当サロンは那覇市内のクリニック「脳外科クリニックくだ」と提携しております。体調によってはクリニック受診をお勧めする場合がございます。あらかじめご了承ください。
メニュー
《コンディショニング》
姿勢調整・筋膜リリース・疼痛ケア
筋や筋膜・関節への刺激で姿勢調整を行い、身体の不調から解放を目指します。
筋肉や関節のコンディショニング（調整）を行ない、腰痛・頭痛・肩こりなどの症状緩和を図ります。
オーダーメイドコンディショニング料金（税込み）
50分￥8,000（ショートコース） 70分￥12,000 90分￥15,000
《オイルケア》
温熱ドームで体を温めた後で、体質に合わせたオイルを使っての全身ケアを提供しています。
浅筋膜を刺激して、深いリラクゼーション効果が期待できます。
オイルケア料金（温熱ケア付き：税込み）□
70分￥12,000 90分￥15,000 110分￥19,000
※オプション：+3,000円でホットストーンをセットする事も可能です。
《ホットストーン》
☆当サロン1番人気メニュー☆
温めた玄武岩を使う事で、深い筋肉まで熱が届き、血行とリンパのながれを良くすることが期待できます。玄武岩は、鉄分やマグネシウムなどの鉱物を多く含み遠赤外線効果があるので、肩こりやむくみ、冷え性、不眠などのケアにおススメです。
当サロンでは、オイルケアとの組み合わせや、お洋服の上からそのまま行うドライホットストーンケアを提供しています。
ドライホットストーン料金（税込み）□
70分￥12,000 90分￥15,000 110分￥19,000
着替えることなく、お洋服の上からそのままホットストーンセラピーを受けることができ、一番人気のあるコースです。
オイルホットストーン料金（税込み）□
70分￥15,000 90分￥18,000 110分￥22,000
オイルケアとホットストーンのW効果が得られるスペシャルコース。特別な日や、大切な人へのプレゼントとして喜ばれております。
《尿もれカウンセリング》
内容：骨盤底筋トレーニング、姿勢指導、排尿日誌の付け方、食事や水分の取り方など生活アドバイスなどを提供し、尿もれの他、産後のガス漏れや便もれ、便秘の対策・カウンセリングを提供しております。
※骨盤底筋トレーニングは腹部にエコーを用いて骨盤底筋の収縮が確認できるバイオフィードバック方法を導入しております（女性スタッフ対応）
内容は、泌尿器科医師と共同制作したプログラムを提供しており、尿もれでお悩みの方が自身を持ってお過ごしできるよう、丁寧にサポートを行います。
尿もれカウンセリング料金（税込み）□
初回120分 ￥15,000 2回目以降 50分￥8,000
３回コース ￥28,000
※尿もれをしっかり解決したい方は、3回コースをおすすめ致します。
【カウンセリングセラピスト略歴】
長嶺ふじ子（作業療法士）
・日本コンチネンス協会主催「セラピストのための排泄リハビリテーションセミナー」講師
・琉球新報カルチャースクール「医師監修：骨盤底筋トレーニング」講師
・ウェル・カルチャースクール「医師監修：骨盤底筋トレーニング」講師
RELAX
（温熱ケア・温熱ドーム）
肩こりや冷え性が原因の不調でお困りの方、基礎体温を上げたい方、もちろん妊活にもおススメです。
【温熱ドーム】は、ローズウォーターを使ったアイトリートメントケア付きです。自然なローズの香りで、心身ともにリラックスできます。
【超短波】は体表面７㎝の深部まで熱が届き、深部にある筋肉のコリや、辛い足の浮腫みをケアし、溜まった老廃物を排出する作用があります。
Mahanalabのマタニティプログラム
Mahanalabマハナラボでは、お産に向けての呼吸方法やリラクゼーションのためのプログラムご提供しております。
《プログラム内容》
①ヨガなどのボディワークを通した妊娠期の健康のお手伝い（腰痛やこむら返り、便秘のケア、出産力アップの為の体作り）
②アクティブバース※の考え方を取り入れたお産の時の呼吸法や姿勢へのアドバイス（ハッピーなお産の為に必要な呼吸とホルモンのお話）
※アクティブバースとは、妊婦さん自身がどんなお産がしたいかを望み、お産の進行に合わせて自由な姿勢で出産することです。
③産前産後の骨盤底筋ケア（お産に向けた骨盤底筋のケアやエコーを用いた骨盤底筋へのトレーニング）
《マタニティヨガレッスン》
マタニティヨガの聖地 オーストラリアバイロンベイのエマ•グラント師より師事されたアクティブバースの為のプライベートヨガレッスンです。お産にむけての骨盤底筋をケアできるポーズや、呼吸の方法を学べます。
50分 ¥8.500
《ペアマタニティヨガ》
※パパとママでヨガを通してお産の準備をしませんか？ お産の時の姿勢や、リラックスの為の呼吸の方法が学べます。
50分 ¥12.000
AYURVEDA
（アーユルヴェーダハーブ）
アーユルヴェーダは世界３大医学の一つで、5000年以上の歴史を持つとされ、中国の漢方と同様、世界保健機構（WHO）に公式に承認されています。現在、日本では予防医学、健康増進の分野で注目されています。
当サロンでは、石垣島もだま工房のアーユルヴェーダハーブティー・ハーブパウダーを取り扱っております。国内産の無農薬・ノンカフェインのハーブティーで希少価値が高く、健康志向の高い方々から人気のハーブです。
当サロンでは、産後や更年期など、ホルモンバランスの変化によって生じる頭痛や肩こり、痛み、筋膜のこわばりなどにハーブを用いたアプローチを提供中です。
商品
アーユルヴェーダハーブ
・ホーリーバジル（ハーブティーパウダー）
・つぼ草 （ハーブティーパウダー）
・シャタバリ（パウダー）など
Mahanalabマハナラボの
お問い合わせ・ご予約はこちらから⇒
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